大部分的妻子认为男人出轨承诺回归后，那这个事就算完了，其实并不是这样的，我曾经和学员说过这样一段话：出轨后的婚姻修复，要比出轨本身更可怕。

　　这也就说明了，在经历出轨事件后，想要重新建立信任，开展新的婚姻生活，需要迈过很大一道坎。

　　比如：妻子有很强的戒备和防范心理，以至于自己不愿意再去相信人，而且还会经常怀疑男人是否会再次出轨，这种疑心会让妻子的每一根神经都紧绷着，于是不断地去翻看男人的通讯录，查看他的定位，确保自己的婚姻处于安全界限内。

　　又比如：男人觉得自己已经做了承诺，想要回归家庭，可妻子的疑心和不信任让自己的压力越来越大，一方面要承受妻子有意无意地指责和盘问，另一方面还要消化自己的负面情绪，这种不被相信的感受真的太难熬了。

　　出轨就像是一场地震事故，在当下产生震感之外，还会在很长一段时间内发生余震，这同样影响着婚姻里的每一个人。

　　我能够理解，因为在老公出轨回归之后，绝大多数的人对于他回归的真心是不清楚的。

　　很常见的一个场景：男人出轨回归后，双方对于这个事还是会心存芥蒂，另外沟通的话题也仅限于鸡毛蒜皮的家庭琐事，谁都不想提起这个事，毕竟这是一个很深的伤口。

　　但越不提起，双方之间的间隙也会也越来越大，甚至都会慢慢排斥和对方的亲密接触。身体一旦发生抵触的话，那一切不言而喻。

　　在妻子心里，对于男人出轨的回归，都会存在这些疑虑，而且对于妻子来说，男人刚放弃一段炙热的婚外情，可能是迫于现实的压力，并不是真的想要回归家庭。

　　“在我意识到自己做错事情后，我是真的想要获得老婆的原谅。第一时间我断掉了和外面女人的联系，当着老婆的面承认错误，虽然她无法接受，但我也知道这不是一时之间就能弥补的，我也在尽我所能。

　　我想要老婆看到我的诚心，我也确确实实把心都放在了家庭上，不再去想起那段过往。但有时候妻子的一句不经意间的抱怨和不屑，其实让我也非常受挫，尤其是在人多的时候，我不愿意将这种事公之于众。

　　虽然现在说这个话可能有点自私，但我希望妻子能够真正给我一次机会，而不是冷嘲热讽，无端指责。”

　　虽说在男人心里，第三者是真爱，是救赎，但是这只是一时激情，被欲望冲昏了头脑。真的当他们回过头来，选择了家庭，就说明家庭在他们心中的分量是非常重的。

　　而且男人在一段婚外情当中，他重视的并不是第三者本身，而是第三者提供给他的感觉，男人所追求的的爱情也只不过是他在出轨过程中自我的不断变化。

　　所以，男人出轨回归后，不要一直追问他是否还想着第三者，而是从根本上意识到这场危机是需要两个人共同去应对的，既然选择了修复，那么双方都有责任，留点时间给自己好好反思，做出改变，这也是为了关系的稳定。

　　你可以容忍他说的一句谎话，你可以不去计较他犯的一个小错，你可以苦点累点多承担家务事。

　　即便在你发现他出轨之后，他认错求和，想要弥补你，重新让你接纳他。这都是一件非常难以做到的事情。

　　“我无法接受在我最美好的年华撞上他背叛我的事实，这仿佛就是一场噩梦，让我从平静安详的睡梦中，一下子将我敲醒，而且还伴有恶心想吐的症状。

　　当我看到他跪着向我道歉，求我原谅的时候，我才发现眼前的这个男人是多么可笑，为什么他可以不计后果的犯错，为什么他出轨却要让我释怀，为什么他认错一定要让我接受呢？

　　迫于现实的压力，他回归了家庭，但是有谁又能保证这段婚姻真的能和好如初呢？

　　我做不到，我相信他也做不到。他知道我每天看他的手机，查他的聊天，因为信任这个东西，一旦打破了，就很难在建立起来。”

　　我想我会说，这是对两个人的双重考验。一是需要正视这段婚姻确实出现了瑕疵，二是需要做好准备迎接新的婚姻挑战。

　　可人都不是圣人，无法隐藏自己的情绪去合理看待这件事，也没有办法站在道德审问的角度上去摸清事情的真相。

　　不管是现实生活中发生的真实案例，还是在影视剧中我们看到的情况，大多夫妻在面临出轨修复这个选择上，都会遇到相同的问题：

　　男人想跨过这个坎，不希望人们再去谈起出轨的事情，最好是什么事都不要发生，但天底下哪有这么好的事情呢？你犯了错，不想接受任何惩罚，还希望自己的老婆不计前嫌重新接纳自己。这人是有多自私，才会想到这些啊~

　　而女人在接受男人回归的状态下，想要以此让男人来感恩，通过各种方式来验证男人回归的真心，希望男人能够更爱自己一点，多付出一点。

　　可实际上接触了那么多出轨案例之后，我们会发现，一般像以上这种情况的，修复之路极其漫长，而且还会面临同一个问题，就是：看似两个人已经和好如初，但时间一长，双方都会原形毕露。

　　如果你是想回到以前的婚姻模式中，那几乎是不可能的了，唯一一个方法只能是打破原先的婚姻模式，重新建立一个新的最适合双方的婚姻模式。

　　那么首先就要直面婚姻里出现的各种问题，不要害怕去谈论，站在中立的角度上去思考，毕竟婚姻里出现的问题，并不是一个人的责任，而是双方都应该要去承担的。

　　其次，人和人之间的亲密关系是建立信任的基础上的，虽然已经产生了一个伤疤，那么就不要再继续做破坏信任的事情了，比如不断地去指责对方，将对方往外推，这都是不可取的。

　　最后学会重塑自信，我相信老公的背叛多多少少会打击到自己的自尊心和自信心，导致自己感觉到不被爱，可实际上这都是自己的心魔。我知道此刻的你可能没有办法做到重新振作起来，但是不着急，给自己一点时间，多花点精力在自己身上，学会找到生活的乐趣，从而增进彼此之间的感情。

　　最后的最后，我也想给遭遇老公出轨的妻子们一个忠告：出轨事件的发生并不是一件坏事，恰好也警醒了婚姻里的每一个人，只有做好相对应的预防工作，找到问题发生的根源，一切都有转机。