夫妻之间理性沟通真的很重要!
夫妻之间沟通技巧
为什么我们总是会为了一些微小的事情与另一半发生争执呢?因为两人结婚以后,激情慢慢地转化为平淡,往日的浪漫之情具体落实到茶米油盐的枯燥的平淡生活里,就会很容易为了一些小事发生争执。
夫妻感情沟通,最基本要学会同理心。同理心是什么?站在对方的较多思考问题,分析他做出这样行为的原因,再深层次思考形成这个原因的根源是什么,找出最根本的原因,感受他当时的想法,就能理解他为什么要这样做了。接着,根据这个原因思考自己能改变的部分,与对方沟通,表达自己的需求,寻找两者共同点,然后联合对方共同解决问题。解决问题的关键不是制造更多的问题,而是在问题的内部化解冲突。
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